Gaminimas: Morkas ir obuolį nulupkite, sutarkuokite ir išspauskite sultis. Jei turite sulčių spaustuvę bus dar paprasčiau. Sultys ne tik labai sveikos, bet ir
turinčios nedaug kalorijų. Aš pati sultis paskaninu nepilnu šaukšteliu medaus. Rekomenduojama gerti ryte ir vakare prieš valgį arba valgio metu.