gimnastika suaugusiam

Laba vakaras.Turbut kiek durnoka klausima uzduosiu, bet vat pasidare idomu-ar gali suauges zmogus lankyt gimnastika?Tiksliau, cia labai durnas klausimas, bet as turiu omeny lankyt ne del pomegio, o kad is tikruju galetu padaryti spagata,virvute ir t.t.Gal keistai skambes, bet pati esu 19 mete panele, ir labai jau domina kalanetika, gimnastika, labai noriu ismokt padaryt spagata ir virvute :) Ar tai yra imanoma suaugusiam zmogui?Esu visiskai sveika, bet kiek girdziu tai vistiek dazniausiai tas visas gimnastikas lanko jau nuo vaikystes.Bet as labai noriu ismokti...Patarkit...Mano drauge sako, kad viskas yra imanoma...

Paklausyk draugės.

Sakai?Man vat idomu....

Noriu lankyt gimnastika, bet ar ne per didele? ;//

Žmonės mokosi šokti, čiuožti, slidinėti ir etc. Tai kuo jau ta gimnastika tokia išskirtinė?

Tuo,kad galbut lankstumas paveldimas ;// Nors as tilteli galiu padaryt,tai gal esu lanksti

Gimnastika ne špagatas ir virvutė, o jei tau tik lankstesnei norisi būt, tai galiu pradžiugint, per mėnesį laiko galima padaryti špagatą ir virvutę. Tampytis reikia kasdien, geriausia po karštos vonios ar pirties, kada sausgyslės yra tampriausios, tampytis be staigių judesių, ir galima netgi trinti sausgysles besitampant, tokiu būdu šildant ir tikrai per mėnesį laiko sunkiai padirbus galima sėdėt ir špagate, ir virvutėj. O kas liečia gimnastiką, tai jau ten kelių metų darbo reiktų, kitas reikalas visai.

86-metų gimnastė

Vieni žmonės lankstesni, kiti mažiau lankstūs, bet būti lankstesniu kiekvienas gali. Tuo labiau, kad špagatas, virvutė nėra lankstumo viršūnė, o kiekvienam žmogui pasiekiamas dalykas, jeigu tik to nuosekliai sieks ir nebandys per dieną tą špagatą padaryti (didelė tikimybė susižaloti).

Tu juk nesieki būti moterimi gyvate:

Kažkada seniai paauglystėje galėjau padaryti špagatą,dabar nebepadaryčiau. Prieš bandant daryti reikia gerai apšilti ir bandyti daryti ne iš karto,palaipsniui,tai ne vienos dienos darbas.